Unidad integral de Fisioterapia y Osteopatía

La clínica

Nats es un centro especializado en Fisioterapia y Osteopatía, ofreciendo la mejor respuesta posible y profesional a cada caso clínico

Tratamientos

En la consulta se realizará una exhaustiva valoración para poder buscar y abordar el origen del problema, y enfocará el tratamiento en intentar mejorar tu salud.

Contacto

Contacta con nosotros para obtener más información. Te asesoraremos en encontrar aquello que necesites y te recomendaremos la opción más adecuada.

 

Un gran equipo multidisciplinar de profesionales especializados y con amplia experiencia trabajamos unidos para ofrecerte un tratamiento de precisión, global, especializado e individualizado.

Últimas noticias

Fisioterapia dermatofuncional

La fisioterapia dermatofuncional es una rama de la fisioterapia encargada de la prevención, promoción y rehabilitación del sistema tegumentario. Trata la piel como un todo e intenta restaurar la parte estética y la funcinal y con ello mejorar el bienestar y calidad de vida de los pacientes, así como aumentar su autoestima.

Esta disciplina surge de la necesidad de las personas para poder mejorar algunas características estéticas. Es ahora, cuando tenemos las técnicas, tecnología y protocolos adecuados para poder conseguirla.

Baby care workshop

Curso-taller para bebés

El curso-taller consta de 4 sesiones: martes 4, jueves 6, martes 11 y jueves 13 de febrero. De 12h a 13h.

En estas sesiones aprenderás muchas cosas que hacen referencia a esos primeros meses de vida. El curso-taller tiene parte teórica y parte práctica. Más información, ver infografía o llama 971 454 112 /// 667 723 600

SI ACABAS DE SER MAMÁ TE INTERESA.

estreñimiento

ESTREÑIMIENTO Y SUELO PÉLVICO

ESTREÑIMIENTO Y SUELO PÉLVICO

El estreñimiento puede ser causado o agravado por nuestra musculatura del suelo pélvico. Existen dos músculos principales cuya tensión dificulta la salida de las heces. El puborectal y el esfintar anal externo.
pero...¿por qué estos músculos se tensan? En algunos casos, existe una falta de coordinación entre el recto y el ano llamada anismo. Normalmente, cuando se contrae el recto (involuntario) el esfínter anal se relaja permitiendo así la defecación pero este mecanismo puede verse alterado y la persona contrae la musculatura en el momento defecatorio. En estos casos, la solución está en trabajar la propiocepción de la musculatura y la capacidad de notar su contracción y relajación. No siempre es tan evidente por lo que, mediante fisioterapia de suelo pélvico, se ayuda a corregir esta alteración. En otros casos, existe una tensión exagerada del músculo puborectal debido a la POSICIÓN SENTADA que hemos adoptado los seres humanos para defecar. Cuando estamos en cuclillas, este músculo se encuentra más relajado permitiendo así el paso de las heces. Y, en ocasiones, aparecen los dos problemas a la vez. CONSEJOS PARA PERSONAS CON ESTREÑIMIENTO (y también para quienes no lo tienen, con el fin de prevenirlo): 1.- Defecar con un taburete que eleve sus piernas hasta la posición de cuclillas. 2.- Aprovechar la sensación de ganas de defecar e ir en ese momento (no esperar ni dejarlo para cuando termine de hacer...) 3.- NO EMPUJAR a la hora de defecar y RELAJAR la musculatura. 4- No tener prisa por terminar.